Courbevoie Sports Cyclisme vous souhaite une BONNE SAISON 2010

Actualités
  • >
  • >>
Les épreuves du 20 mars au 28 mars 2010 20 mars 2010
le 20 Mars Hervé sur "BOIS D'ARCY (BOIS D'ARCY - CRESSELY) (78) "
le 20 Mars Patrick Doré à Dagny en D3
le 21 Mars Bertrand, Régis et Arnaud à Rungis Silic en 3/J PCO
le 21 Mars Bernard à Villiers Adam en GS
le 21 Mars Marcel à Quédillac en 3 UFOLEP
le 28 Mars Patrick à Chaintreaux en D3
le 28 Mars Arnaud à Antony en 3/J D Open
le 28 Mars Marcel à Trégomar en UFOLEP
Les résultats de début Mars 2010 28 fév. 2010
Nous vous souhaitons à tous une bonne saison 2010 avec beaucoup de bouquets.
Et n'oublier pas la piste ... elle existe toujours, surtout à La Cipale ou 40 réunions UFOLEP seront organisées et en FFC avec les championnats Masters: régionaux à La Cipale, de France à Bordeaux Mérignac, d'Europe à Manchester et du Monde à Sanghalos au Portugal fin octobre. Victor, Christian et Marcel vont se préparer...

le 7 février
Arnaud à Mongeron en 3/J PCO: Abandon
"Hier à Montgeron : 2,6 kms à faire 32 fois, circuit très tortueux dans une zone pavillonaire, juste qlqs degrés et le vent de face dans la montée et le faux plat de l'arrivée.102 engagés, moins au départ et 59 classés.Abandon après 1h10 de course (17 tours) : le cœur montait pas et j'ai subi,mal placé, je n'ai pas pu boucher un trou dans le vent."

Régis à Chevru en D1: Régis se classe 29ème.

Bertrand, Marcel, René et Jean François à Cergy en 3 UFOLEP et Bernard et Eloy en GS
à 12.30h en GS Eloy et Bernard resteront dans le peloton. 3 Echappés sont devant ...
vers 15h départ des 3 pour 65 kms 13 tours. Marcel fait le départ et un contre à deux sort au premier tour... c'est la bonne. Le coureur d'Herblay finira seul avec 2' d'avance ( Dubroca Jonathan: Est-ce le coureur 3ème caté FFC à Persan en 2007 et qui aurait 29 ans ???... OUI c'était bien le même. Pour la petite histoire il a été monté directement en 1ere et se classe 11ème le 14 mars à Cergy... vous avez dit tricheur ? NOOOON...)
A mi- course un contre à 10 sort avec Bertrand ( toujours très actif ) Ils seront rejoints au bout de 1 à 2 tours.
Marcel "planqué" en dernière position fait une course "à la Muselet". Il remonte à 4 tours et prend immédiatement la roue de Boutal de Belloy. Ils sont rejoints par Yannick Poulizac de Beauchamp et par Maridet de l'Ecop. C'est le bon contre... Marcel sort seul au dernier tour pour finir 2ème. Bertrand est dans le contre suivant avec une quinzaine de coureurs. Il règle facilement le peloton pour prendre la 8ème place " Dixit Bertrand et vérifiable sur la photo finish"
Jeff et René en rodage, finiront dans le peloton.
Vent bien établi à 35 Kms/h de 3/4 face dans la ligne d'arrivée, d'ou 35.4 kms/h de moyenne seulement ( Marcel à 158 en moyenne de puls sur les2/3 de la course, passe à 176 sur les 4 derniers tours: bel effort ... mais attention Marcel la saison va être longue ...)
Les classements et photos sur le site de l'ECOP ( un clic sur l'image ) : Photos Jean Paul Legrix

le 14 Bertrand & Régis à Fontainebleau en D1 avec 126 partants. Régis 11ème Bertrand 47ème

Arnaud à Aulnay en 3/J PCO; 120 partants Arnaud est classé 80ème.
"5°C dimanche matin et 1,5 km à faire 60 fois en 02h08 (un peu plus de 42 km/h de moyenne).Une échappée de 5 coureurs jusqu'à mi-course. La course semblait se diriger vers un sprint mais à 15 tours 3 sont partis pour la gagne.J'ai montré une fois mon nez en tête de peloton, le reste au chaud "

Alain,Victor,Jean-Claude en GS,Jean François,Samuel, René et Marcel en 3 à Cergy en UFOLEP.
En GS Alain toujours actif se fait enfermer au sprint tout comme Jean Claude ( qui avait tenté une attaque au dernier tour mais sans succès )...ils terminent tous les3 dans le peloton à 36.5 de moyenne.
En 3 avec 110 partants Samuel saute au départ dans la ligne droite d'arrivée avec vent arrière ( sans doute trop petit braquet à plus de 50 kms/h on pouvait mettre le 14 voir 13 et même le 12... )
Jeff et René sont toujours en rodage. Marcel attaque au départ comme d'hab pour s'échauffer. Il tente deux ou 3 attaques à 3 tours puis à 2 tours et termine en queue de peloton avec Jeff. René un peu plus devant termine dans les 20. Sprint massif et 38 de moyenne.
Sortie des 14 et 21 février 2010 14 fév. 2010
Dimanche 14 février nous irons faire le CIRCUIT de Herbeville/ Les Alluets.
3 tours ... retour par les radars.
Départ à 8.15h au stade ou 8.45h en haut de la côte de Suresnes.

Il faisait moins 2 ce matin à Courbevoie

7 coureurs sont au rendez-vous plus un ancien de la garenne. Bertrand,Régis,Arnaud de courbevoie avec Frédéric Combe, Bastien Roux (cadet 2),Michel Hélene, et Eric Gicquel.
Temps froid route des radars difficile avec des restes de neige gelée. Belle sortie éffectuée en deux groupes pour le circuit d'Herbeville retour groupé et pot de l'amitié au club.

Courageux Robert, Christiane et Victor qui les ont accompagnés.
Quand aux autres "marmotte" donnons leur rendez vous dimanche en espérant un temps plus clément.

Dimanche 21 février - Circuit d'Ennery/Livilliers sur 3 tours - départ 8 h 30 Mairie de La Garenne pour tous.
Rendez vous 8.25H au stade rue de Colombes.
Rendez vous manqué à la Garenne: aucun coursiers présent.
Nous partons donc à 6 avec Marcel, Hervé, Ian, Bertrand, Celso & Alain accompagnés par 2 véhicules. Sortie sous un temps maussade et humide avec 2/3° et de la neige sur les bas cotés dans la plaine du Vexin. Marcel coupe à Nesle rendez-vous oblige, les autres finiront par Baillet,Bethemont etc...
Et Arnaud et Jean Claude nous attendaient sur le circuit...là aussi rendez vous manqué, le groupe était parti vers Parmain...

Classement sur les deux sorties que nous appelerons "étape" :
Est déclaré vainqueur et meilleur Grimpeur: Bertrand HOUANNARD... le seul courageux ayant participé aux 2 étapes ( Arnaud ayant raté le départ de la 2ème étape terminera 2ème...)
Sortie du 7 février 7 fév. 2010
Dimanche 7 février 2010 :
Depuis le temps que vous demandez un circuit dans la vallée... LE VOILA... et bien gratiné en plus. Avec un petit crachin breton pendant toute la matinée.
101 Kms pour le groupe 2 qui a strappé la côte de Senlisse et 104 pour le groupe1 ( En partant du haut de la côte de Suresnes et retour au club)
Un petit 27 de moyenne pour le groupe 2 et un peu plus pour le 1.
7 Garennois et 9 courbevoisiens au départ. Un peu moins à l'arrivée car 2 ou 3 se sont égarés en prenant les devant...J'espère qu'ils ne tournent plus dans la vallée...
Quelques bosses interressantes sur ce parcours et de belle lignes droite qui font plaisir à Bertrand...
A peine 800m de dénivellé. Ce n'est si dur qu'il n'y paraît.
Belle sortie et beau parcours tracé par Michel Hélaine.
Les 2 groupes sont rentrés par "l'homme mort"...plus pratique que par Versailles diront certains!!!
Quelques photos de Victor via un clic sur l'image
La sortie du 31 janvier 2010 31 jan. 2010
Dimanche 31 Janvier nous avons fait une sortie dans le VEXIN avec les Garennois.
Beau temps avec le soleil... mais 1° en moyenne sur la sortie. Un peu frisquet quand même et il n'est pas certain que cela s'arrange pour la semaine à venir...
Le parcours prévu a été fait sur 105 kms à allure soutenue par les 8 coureurs en forme ce matin ( Arnaud, Régis, Jeff, Alain,Hervé, Ian ( avec un peu de mal ) et 2 Garennois. Un groupe de 8 plus cool ( Marcel, Jean Claude, Celso, Bertrand, Samuel, Eloy, Marc et Michel Hélaine) a coupé à Livilliers pour faire 95 Kms. Marc toujours un peu court mais qui a quand même fait ses 80 bornes...courage ça viendra.
2 autres Garennois ont bifurqués en haut de Auvers.18 coureurs sur le parcours en haut d'Auvers accompagnés par nos fidèles suiveurs Lucien, Simone, Robert et Christiane.
Belle sortie sur ce circuit exigent.

Dimanche un parcours est prévu dans la vallée...Nous vous donnerons le circuit demain.

24 Janvier 2010
100Kms sur le circuit des Yvelines par Beynes Jumeauville et Maule avec un départ à 8.30h.
9 coureurs de Courbevoie au départ et 8 à l'arrivée. Belle sortie groupée mais un peu humide.
Eloy a pris des raccourcis et Marc, à cours de forme, a arrêté au bout d'une cinquantaine de Kms. Retour à 27 de moyenne ... cool comme prévu.
Sorties HIVERNALES 28 nov. 2009
Le dimanche 17 Janvier sortie par Suresnes, Garches, Roquencourt, St Nom la bretèche,St Gemme, la route des radars, les Alluets, Beulle, Maule, la côte de Palmort, Entrée de Jumeauville à G vers Andelu, à D vers Thoiry,à G Marcq, Beynes, montée du vol à voile, Chavenay, Villepreux, Rennemoulins vers Noisy puis Roquencourt, Garches, Suresnes... Ouf 100 kms au compteur.
Mais rassurez vous,si nécessaire vers Maule ou Andelu, Michel Helaine connait des racourcis ( on gagne 4.5Kms en faisant Maule Andelu direct ,1.5Kms en faisant Andelu Marcq direct et en prenant la D191 Maule Beynes on coupe carrément 9Kms...c'est vous qui voyez)
Départ à 8.30h Rue de Colombes devant le stade ou 9h au pied de l'hippodrome de St Cloud avec les Garennois.

Ci dessous les commentaires de Victor RAFFRAY suivis par ceux de Michel HELAINE... droit de réponse oblige...
Victor: " Six coursiers de Courbevoie accompagnés des Garennois ont parcouru la campagne yvelinoise. Le parcourt prévu n'a pas été celui défini au départ , je ne sais pourquoi aller chercher des difficultées surtout en ville et ne pas resté groupé. Une sortie club n'est pas une compétition. Je rappelle sortie club veux dire rester groupés avec un esprit de camaraderie et non de savoir qui fera mal a l'autre. Nous sommes en janvier ne l'oublions pas."

Michel "5 coureurs Garennois accompagnés de 6 courbevoisiens étaient au rendez-vous, ce qui fait très peu, les promesses du samedi ne sont pas les vérités du dimanche matin, enfin... Notre parcours a été accompli dans sa totalité par 7 coureurs, le groupe des "anciens" ayant coupé de Maule à Andelu pendant que les autres montaient vers Jumeauville. Le rythme était quelquefois soutenu, mais les meilleurs attendaient aux rond-points et venaient rechercher le reste de la petite troupe. La seule chose que nous pouvons regretter, c'est bien le manque de coureurs présents à nos entraînements, quelques unités supplémentaires, nous permettrait de constituer deux groupes de niveau plus homogène. Nous sommes déjà à la mi-janvier et à mon avis les coureurs de 3e caté, juniors et D1 ne doivent pas se pénaliser pour attendre les plus anciens qui ont plutôt des allures de cyclo que de compétiteurs ; la solidarité, la camaraderie, oui, tout à fait d'accord, mais aussi l'entraînement. Les sorties groupées des 1re caté au dernier des D4 sont réservées pendant les mois de coupures novembre et décembre."


Le dimanche 10 janvier ce sera 95 Kms par Beynes, Montainville, Andelu, Maule et retour par Beulle et la route des radars.Départ à 8.30h Rue de Colombes devant le stade ou 9h au pied de l'hippodrome de St Cloud avec les Garennois=> Vu les conditions météo sans doute peu de participants, voir pas du tout...certains ont été faire un footing autour de Longchamp, pendant que d'autres faisaient du rouleau au chaud...c'était plus raisonnable.

Le 3 Janvier sortie avec nos amis de La Garenne Colombes. CR de Arnaud
"102,5 kms au compteur, de maison à maison.Une dizaine de Garennois et 4 Courbevoisiens (Régis, Yann et René).Parcours initial + une partie de la côte de Beulle au lieu d'Herbeville.
Bonne ambiance et groupe assez homogène. Températures supportables."
Les commentaires de Michel HELAINE sur le site de La Garenne Colombes.
http://veloclub92.free.fr/resultats.html
  • >
  • >>